Letnia dieta dla skóry: Jakie składniki odżywcze są najważniejsze?
Nasza dieta ma bezpośredni wpływ na wygląd i stan naszej skóry. W okresie letnim, kiedy skóra jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych,...
Uprawa kawy w duchu zrównoważonego rozwoju – co to znaczy?
Wysokiej jakości, aromatyczna kawa jest w stanie dostarczyć nam wielu smakowych doznań. Jednak o jej walory trzeba już zadbać na etapie uprawy. Renomowani producenci,...
Syropy Monin – bogactwo smaków i kolorów
W praktycznie każdej restauracji, pubie i koktajlbarze można można znaleźć produkty Monin. Przedsiębiorstwo zasłynęło w wielu krajach z produkcji naturalnych syropów przeznaczonych nie tylko...
Ile tłuszczów trans skrywa masło i margaryna?
Czy masła i margaryny są zdrowe i dobre dla ludzkiego organizmu? To sprawdzili eksperci z Instytutu Żywności i Żywienia oraz eksperci z Zakładu Medycyny...
Jak ugotować bób – przepis krok po kroku i korzyści zdrowotne
Bób to pyszne, zdrowe i pożywne warzywo, które świetnie sprawdza się jako dodatek do różnych dań. W sezonie letnim bób jest szczególnie popularny w...
Zdrowy smak natury: sycący krem z batatów i pieczonej papryki z...
Sezon na paprykę w pełni, warto więc wykorzystać jej walory smakowe nie tylko sporządzając tradycyjne leczo, czy znane faszerowane papryczki, ale na inne sposoby,...
3 pomysły na szybkie, proste w przygotowaniu i pożywne śniadanie
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego też w żadnym wypadku nie powinniśmy go pomijać. Dostarcza nam ono bowiem paliwa na cały dzień i pozwala...
O czym należy pamiętać, żeby wykonać idealną bezę?
Beza to właściwie tylko dwa składniki- cukier i białka jajek, wiec teoretycznie powinna być banalnie prosta w wykonaniu. Jak bardzo praktyka może odbiegać od...
Mąka na święta – jak wybrać właściwą?
Już wkrótce zabłyśnie pierwsza gwiazdka, a my siądziemy przy wigilijnym stole i rozpoczniemy wspólne świętowanie z najbliższymi. Zanim to jednak nastąpi, przed nami czas...
Chłodnik pomidorowy z serkiem wiejskim
Chłodnik pomidorowy to zdrowy, smaczny i przede wszystkim orzeźwiający pomysł na obiad. Idealnie sprawdzi się w upalne dni, gdy nie mamy zbyt dużego apetytu....