Nordic walking – zapewnij sobie zdrowy start
Rozpoczęcie przygody z nordic walking nie wymaga doskonałej kondycji ani kosztownego sprzętu. Jeśli jednak ćwiczenia mają być efektywne i przynieść korzyści zdrowotne, należy zadbać...
Co jest dobre na wątrobę? Sylimaryna i cholina
Suplementy na wątrobę z sylimaryną i choliną to preparaty dość popularne na polskim rynku. Czy wiesz dlaczego? Dowiedz się, co jest dobre na wątrobę...
Cierpisz na bezsenność? Zobacz, co może być jej przyczyną!
Masz problemy z zasypianiem lub wielokrotnie budzisz się w ciągu nocy? To może być bezsenność, która znacząco wpływa na codzienne życie i rzutuje...
Jak ćwiczyć na siłowni? Przykładowe ćwiczenia!
W dobie pracy i nauki zdalnej niestety społeczeństwo rusza się coraz mniej. Wychodzimy z domu znacznie rzadziej, a więc nie mamy szansy na odbycie...
Plastry antykoncepcyjne – kto i kiedy może z nich korzystać?
Plastry antykoncepcyjne, czyli transdermalny system antykoncepcyjny, to jedna z metod zapobiegania ciąży. Dostępne są wyłącznie na receptę. Plaster można przykleić na podbrzuszu, barku, pośladku,...
Fibromialgia – objawy i leczenie
Fibromialgia to przewlekłe schorzenie zaliczane do chorób reumatycznych. Osoby zmagające się z tym problemem zmagają się z bólem mięśni i stawów, odczuciem zesztywnienia ciała...
Zespół jelita drażliwego – co to jest? Jak leczyć dolegliwość?
Zespół jelita drażliwego (z ang. Irritable Bowel Syndrome – IBS) to schorzenie, które dotyka coraz więcej ludzi w różnym wieku. Choroba nazywana jest również...
Sklep rehabilitacyjny – do kogo zwrócić się, jeśli potrzebujemy porady?
Sklep rehabilitacyjny jest miejscem, do którego trafiają osoby z zupełnym brakiem wiedzy i doświadczenia, jeśli chodzi o sprzęt medyczny. Właśnie dlatego tak ważne, aby...
Keratyna a kreatyna – nie warto ich mylić
Keratyna i kreatyna, choć ich nazwy brzmią podobnie, odgrywają zupełnie różne role w ludzkim ciele i mają odmienne zastosowania w różnych dziedzinach. Te dwa...
Intensywniejsze owłosienie na twarzy u kobiet – skąd się bierze ten...
Zdecydowana większość przedstawicielek płci pięknej marzy o pięknej i przede wszystkim gładkiej skórze. Niestety, tę nierzadko szpeci nadmierne owłosienie. Na szczęście, przyczyny pojawiania się...
Najnowsze
